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音楽療法とは

エスペランサでは月に数回、音楽療法士の先生にお越しいただき音楽療法を行っています。
「音楽療法ってなんだろう?」
もしかすると、初めて目にする名前かもしれません。
音楽療法とはどういったもので、どういったことをするのでしょうか。

「音楽療法」って知っていますか?

音楽療法のようす
音楽を聴いて元気づけられた経験はありませんか?
楽にはリラックス効果など、生理的・心理的にもよい効果があると言われています。
音楽療法とは、そんな音楽の持つ効果を理解し、意識的に音楽を活用して参加者の心身の回復、生活機能改善など、よい変化をもたらそうとするものです。
最近では海外での活用事例も増えてきており、年々注目されています。

音楽療法の利点

音楽を用いたリハビリには、
 
・音楽に合わせて歌ったり手や体を動かすことで、「動かさなければ」といった負担に感じることなく、自然にリハビリができる。
 
・ストレスの発散、認知症の予防・症状の軽減を図る。
 
・コミュニケーションそのものへの意欲を高める。
 
などなど、心と体の両方に、様々な効果が期待されています。

音楽療法の日程について

音楽療法の日程は、トップページのカレンダーに記載しております。
※都合により急遽日程変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。
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